想吃蛋糕,又觉得太麻烦了? 吃货妹子必须把这招教给你了, 没有黄油,没有和面, 更没有发酵的良心蛋糕—香蕉蛋糕 ~ 这完全适合你呀,要多方便有多方便, 只需几根香蕉和面粉,轻轻松松地搅拌、搅拌、混合, 加上你爱吃的蓝莓、树莓、黑莓, 就能放入烤箱坐等出锅啦! 美味就是这么简单! 涨姿势 香蕉是淀粉质丰富的有益水果,味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。它含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁。 香蕉切莫放入冰箱,适合在12℃左右保存,若在12℃以下的环境中贮存,会发黑腐烂。 配方来了 (7寸) 240g面粉 150g糖 4g小苏打 2g盐 3根香蕉(捣碎) 60mL脱脂牛奶 2个鸡蛋 60mL植物油 8g香草精 浆果(如蓝莓、树莓、黑莓) 做起来咯 1 烤箱预热至180℃,烤盘铺上烘焙纸,喷上油;碗中放面粉、糖、小苏打、盐,混合均匀,备用。 2 另取一碗,放香蕉、脱脂牛奶、鸡蛋、植物油、香草精,搅拌均匀,备用。 3 将混合物倒入拌好的面粉中,搅拌均匀,倒入烤盘中,用抹刀抹平,加一些喜欢的浆果,撒上砂糖。 4 放入烤箱烘烤55分钟左右,时间要根据铺的厚度和烤箱调整,直到插入牙签拿出来是干净的,就说明烤好了。蛋糕拿出来冷却5分钟,切片即可享用。 这款香蕉蛋糕是不是超适合懒懒的你? |